试管移植后的饮食注意事项和禁忌是什么

　　如今，试管婴儿已经成为一种使用率很高的助孕方式。但有些人还是不能正确理解试管婴儿，甚至认为只要移植成功就万事大吉了。其实试管婴儿和自然受孕一样，都有流产的可能，所以女性在移植成功后，各方面都要特别注意，尤其是饮食。那么，试管移植后的饮食注意事项和禁忌是什么呢？

　　试管移植后的饮食注意事项和禁忌是什么

　　1.安全健康的饮食

　　试管婴儿移植后尽量在家吃饭，这样可以保证饮食的干净卫生，尽量避免外出就餐。因为食物中的病菌和细菌进入人体后，可能会引起身体不适，从而对移植结果产生不良影响。

　　2.吃容易消化又有营养的食物

　　女性怀孕后消化功能会下降，也需要更多的营养来支撑。因此，移植成功后，女性应该多吃容易消化和有营养的食物，如粥、蔬菜和水果等。尽量不要吃粗糙或不易消化的食物，如油炸食品。

　　3.保持营养均衡

　　女性在试管婴儿移植成功后，会有轻微的不适，如腹胀等。在这种情况下，女性需要多补充一些高蛋白的食物，比如鸡蛋或者牛奶，减少盐的摄入，同时多吃一些容易消化的食物，养成少量多餐的习惯。如果出现腹水或胸腔积液，应多喝鱼汤或冬瓜汤，这些食物有助于利尿，所以不要吃得太多。

　　4.远离容易过敏的食物

　　移植成功后，女性应尽量避免食用容易引起过敏的食物，尤其不要尝试新的食物。过敏现象一旦发生，会使女性瘙痒难耐，但又不能吃药，促使女性处于疲劳状态，增加流产的概率。

　　5.避免冷饮或容易胀气的食物

　　女性在移植成功后尽量不喝冷饮，如冰镇饮料或冰淇淋。这类食物会刺激肠道，导致腹泻，腹泻会引起宫缩，从而影响胚胎的着床。另外，移植成功后，不能吃土豆或红薯等容易胀气的食物，以免引起肠胃不适。

　　移植成功的女性也要多吃容易消化的食物，避免便秘，因为强行排便也会影响胚胎着床。因此，试管婴儿移植后，女性应该多注意自己的饮食情况，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、燕麦、新鲜玉米、苹果等。